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"Per dare nutrimento agli altri dobbiamo innanzitutto nutrire noi stessi."
Insieme faremmo un percorso di scoperta del paradigma della comunicazione empatica. Scopriremo nuove modalità per connetterci prima con noi stessi e con le nostre emozioni, con i nostri bisogni e desideri, per poi andare verso l'altro col cuore aperto, portando connessione e ascolto alle relazioni.
Il corso si terrà in 5 incontri con cadenza bimensile affrontando i seguenti temi:
Modulo 1 (8 Febbraio): Introduzione alla Comunicazione Empatica
Modulo 2 (22 Febbraio): La pratica di auto-connessione
Modulo 3 (7 Marzo): L’ascolto empatico
Modulo 4 (21 Marzo): L’espressione autentica
Modulo 5 (4 Aprile): Come praticare la comunicazione empatica nella nostra quotidianità